Le Semainier du coffret Temps en Famille est un outil polyvalent conçu pour vous aider à visualiser votre semaine, en planifiant les activités et les tâches de la vie de famille. Avoir un calendrier visuel encourage votre famille, couple ou colocataires à une communication efficace, favorise la collaboration, et apprend à vos enfants comment planifier (Jackson, 2016). Il permet à chacun de suivre son temps et ses responsabilités. Le Semainier sert également de palais de mémoire, ceci est abordé dans l’article sur le palais de mémoire.
Chaque journée est divisée en 4 parties : matin, après-midi, après-midi et soir. Chaque bloc de temps est indiqué par un animal ou un objet.
Sélection et Placement de vos Cartes
ÉTAPE 1 : Commencez par sélectionner vos cartes. Cela aide à créer un aperçu clair et complet des plans de la semaine, permettant à vous et à chaque membre de la famille de voir leurs engagements et de coordonner leurs horaires.
ÉTAPE 2 : Placez-les ensuite sur votre Semainier.
Intégrez les tâches ménagères répétitives dans le planificateur, en attribuant des tâches adaptées à l'âge de chaque membre du foyer. Cela favorise un sentiment de responsabilité et une contribution partagée au foyer. et peut-être à définir un temps particulier pour le ménage en famille par exemple, 2h chaque samedi matin.
Assurez-vous que le planificateur inclut également des activités familiales amusantes telles que des jeux, des excursions, des travaux manuels et des sorties, créant un équilibre entre le travail, les tâches ménagères et le temps libre. Cela encourage la famille à se rapprocher et à créer des souvenirs durables ensemble, soulignant l'importance du temps de qualité. Impliquez vos enfants dans le choix des cartes, cette démarche cultive sa confiance à participer dans votre vie de famille, encourageant ainsi son sens d’initiative et d’autonomie.
Planifier la Semaine pour les Adultes
Les adultes ne pourront pas planifier leur journée professionnelle avec le Semainier, ce n’est pas l’utilité du support. Le Semainier a cette double fonction de vous servir à indiquer des événements et de vous encourager à mieux communiquer avec les membres de votre famille sur des événements qui concernent la vie de famille. Par exemple, ils sont concernés si vous avez une activité extra, une journée supplémentaire au travail, un voyage professionnel, une sortie entre amis, un temps d'exercice, la visite d’un ami ou de la famille, un rdv chez le coiffeur, la soirée film. la piscine avec votre fille, arroser les plantes avant de partir en weekend, ou encore aller au triage.
Planifier la Semaine pour les Enfants
Les petits enfants de 3 ans à 5 ans
Après que les adultes aient donné l'exemple, il est temps d'impliquer les enfants dans le processus de planification. Nous recommandons d’introduire le Semainier pas plus tôt que 3 ans, sinon lorsqu’il essaie de comprendre les notions de temps : hier, aujourd’hui, maintenant, demain. Pour les aider à mieux naviguer dans cette phase, la carte d’activité du Soleil se place sur la journée et l’enfant la déplace chaque matin, ou bien sur chaque bloc de temps représenté avec un animal.
Commencez en ajoutant les jours lorsqu’il est à l’école et il est à la maison, à l’aide des cartes d’activité correspondant. Permettez-lui de jouer avec les cartes même si ça ne correspond pas, car cette étape d’exploration lui permet en réalité d’intégrer le fonctionnement de son Semainier et de se l’approprier. Et puis quand vient le moment d’indiquer le jour d’aujourd’hui ou le moment de la journée, vous prenez cette occasion pour mettre les cartes à leur place, s’il est d’accord ;) Sinon, ça viendra en grandissant, et à chaque fois, vous lui proposez de coller la carte au bon endroit. En vous observant faire avec le vôtre, cela facilitera l’imitation.
Laissez-lui le temps d’intégrer cette première étape avant d'ajouter d’autres cartes. En grandissant, vous observez qu’il se lasse un peu de cette étape, alors il pourrait avoir envie d’utiliser les autres cartes pour exprimer son envie de faire des activités particulières. Si vous faites une activité le weekend, vélo, piscine, forêt, visite de la famille, montrez-lui la carte à coller. Ainsi, les cartes et le Semainier sont un soutien à la prise d’initiative et donc à l’autonomie, mais aussi au développement du langage.
Les enfants à partir de 5 ans
Pour l’enfant plus âgé, dès 5 ou 6 ans, le Semainier prend une autre dimension, car l’enfant est plus autonome. Il a intégré les notions de temps et connaît les jours de la semaine. Les jours où il est à l’école et à la maison sont intégrés, et donc il est plus capable d’exprimer des intentions réfléchies. Guidez-le dans l'ajout de ses événements, tâches et activités à son planificateur, en lui montrant comment allouer du temps pour l'école, les loisirs et le jeu. Laissez-le prendre en charge son emploi du temps tout en l’accompagnant à acquérir graduellement les compétences en gestion du temps.
L'inclusion des devoirs de votre enfant dans le planificateur vous aide à visualiser votre temps disponible pour effectuer de l’instruction à la domicile, que ce soit les devoirs de l’école ou des matières à renforcer comme en écriture et en calcul par exemple. La plupart des matières scolaires devraient se trouver parmi les cartes d'activités.
Astuces et Conseils
Suivant leur âge, assurez-vous que chaque membre de la famille a son propre Semainier pour suivre les horaires et les plans individuels.
Pour vous rappeler de réviser votre planificateur, placez la carte d'activité du Merle Merlinstruction dans le Semainier ou à un endroit clé, par exemple avant de vous coucher, placez la carte sur votre table de petit déjeuner ou sur votre machine à café ou encore sur votre téléphone.
Les cartes d’activité fonctionnent aussi comme des rappels n'importe où dans votre maison. Le réfrigérateur, la porte d'entrée ou l'écran de l'ordinateur sont tous d'excellents endroits pour accrocher des rappels importants tels que sortir les poubelles, prendre des médicaments, payer les factures ou ce rendez-vous chez le dentiste ou pensez à vous hydrater.
Mettez de côté les cartes qui vous sont pertinentes mais qui n'ont pas besoin d'être utilisées maintenant, sur le mur à côté de votre Semainier pour les garder à portée de main.
Utilisez des impressions personnalisées du site Merlinstruction.com/fr pour obtenir des cartes supplémentaires pour des activités spécifiques, si nécessaire.
Le Semainier est formidable pour décharger la charge mentale que nous gardons à l'esprit, en ayant la difficulté de les partager avec les autres. Nous recommandons vivement d'apprendre à utiliser le système Bullet Journal qui fonctionne parfaitement en conjonction avec le Temps en Famille.
En suivant ce guide, vous pouvez utiliser efficacement le Semainier pour créer une vie harmonieuse et organisée. Planifier ensemble encourage une communication ouverte et la collaboration, enseigne aux enfants des compétences de vie précieuses tout en favorisant un sentiment de responsabilité et de contribution partagée. Cela leur apprend également à s’adapter, à se projeter et à anticiper pour prévoir.
Utilisez le Semainier en parallèle de votre Calendrier annuel, transférez des cartes du Calendrier annuel lorsqu’un événement arrive, un anniversaire, Noël, un weekend, etc.
Le bestiaire mnémotechnique
Votre Semainier intègre un système de mémorisation unique : un bestiaire. Imaginez un albatros menant votre séance de yoga du dimanche matin, ou un héron portant ses sacs de course du lundi soir.
Chaque jour de la semaine est divisé en quatre emplacements, chacun représenté par une créature ou un objet. Ce système visuel et imaginatif garantit que vous vous souvenez de votre emploi du temps en racontant des histoires surréalistes. Les enfants adorent !
Référence
Ryder Carroll. (2018). The Bullet Journal Method: Track the Past, Order the Present